MoonFood en More Moonfood

Moonfood is 13 weken lang oeroude en nieuwe kennis over hoe jouw hormonen, kruiden, de Maan en voeding met elkaar zijn verbonden.
Moonfood is lekker met en in je lijf, heerlijk rommelen met recepten en aandacht voor de Aarde, het seizoen en je vitaliteit. Moonfood brengt je naar buiten, met wildplukken en mijmeren onder de Maan en sterren, en diep naar binnen, naar aandacht voor je yoni en de kracht van je cyclus.
Moonfood geeft je fysieke, emotionele en mentale voeding afgestemd op je vrouwelijke cyclus.

Moonfood is geschreven door Karin Persons (oprichtster en eigenaresse van Maantijd BV, wetenschapster en schrijfster van twee boeken), Marieke van Leersum (eigenaresse van De Groene Ketel, natuurvoedingsdeskundige en natuurcoach) en Kim Bell (eigenaresse van De Aardvrouw, natuurgeneeskundig therapeut en docent fytotherapie).
Vier Jaar geleden ontstond het eerste verlangen bij Karin en Marieke voor het schrijven van dit programma.

Nu is MoonFood eindelijk voldragen en klaar om de wereld in te gaan.

Moonfood is een online leefstijl-programma van 13 weken waarin je aan de slag gaat met:

  • De cyclus van de vrouw en de cyclus van de maan
  • Uitgebreide informatie over de kwaliteiten van verschillende fasen tijdens deze cycli
  • Het ritme van de maan en hoe je haar kunt herkennen
  • Wekelijks gezonde recepten passend bij het seizoen en het wijze vrouwenlijf
  • Stap voor stap ‘’voeding’’ in je keukenkastjes brengen als vervanging voor eten dat ‘’vult’’ zonder te ‘’voeden’’
  • Keukenmagie
  • Kennis over geneeskrachtige kruiden passend bij het wijze vrouwenlijf en haar cyclus
  • De opbouw van je eigen kruidenkabinet
  • Verdieping rondom lijf en zelfzorg

Over 13 weken heb je:

  • Een gevuld vrouwenkruidenkabinet
  • Een gezonde basis aan voeding in je keuken
  • Inzicht en verbinding met jouw unieke hormonale cyclus
  • Een basis Maan-maaltijdplan voor een complete Maancyclus, waarmee je naar je eigen smaak kunt blijven variëren van Maan tot Maan
  • Kennis over wat je kunt wildplukken in de tijd van het jaar en waar dat als voeding of geneeskrachtige kruid past in jouw cyclus
  • Kennis over de kwaliteiten van de acht archetypische fasen in de maancyclus en kun je daar mee aan de slag in je werk, je gezin, je lijf, je voeding en je creatieve en sportieve activiteiten

Je ontvangt:
13 weken lang wekelijkse modules via de online leeromgeving van MoonFood.
Tijdens de 8 weken MaanBasis (fase 2) ontvang je 3x per week aanvullende mails met passende recepten, kruidenkabinet opbouw en Maan van het moment info.

Wil je meer? Dan is er More Moonfood voor je:

Het MoonFood Leef- en Lijfstijlprogramma bestaat uit 13 weken informatie op veel lagen plus recepten, kruiden en wildplukkennis passende bij het seizoen.
Als je al eerder meedeed met MoonFood heb je de kennis en het Ritme van dit Leef- en Lijfstijlprogramma ”in huis”. Je bent enthousiast en wil graag meer.
Voor jou is More MoonFood! Jij gaat samen met ons dieper de materie induiken zodat MoonFood nog beter geïntegreerd gaat worden in jouw cyclus.
MORE Moonfood!

Je kunt jouw MoonFoodprogramma uitbreiden naar het andere seizoen.
Dus volgde je MoonFood Lente, dan geeft More MoonFood je de overvloed recepten van de Herfstoogst.
En volgde je MoonFood Herfst, dan brengt More MoonFood je uit de Winterstand naar Buiten om het eerste Lentegroen te plukken.

Je kan de MoonFood cursus volgen bij https://deaardvrouw.nl/ of https://www.moonmysteryschool.com/