Een praktische workshop over voeding die je hormoonbalans ondersteunt tijdens de (pré)menopauze. Leer welke ingrediënten essentieel zijn, bereid een voedzame lunch en gezonde snacks, en ontvang tips om dit thuis eenvoudig toe te passen. Inclusief koffie, thee, lekkers en een ‘overgangs’-lunch.

In deze workshop over eetbare bloemen leer je welke bloemen eetbaar zijn, hoe je ze zelf kweekt en hoe je ze verwerkt in zoete en hartige gerechten. Van tuin tot tafel, met rondleiding, proeven en zelf aan de slag.

Voor wie het complete verhaal van het Stroomgebied Zuid-Veluwe wil beleven, komt er een meerdaagse weekendvariant. Dit weekend verbindt landschap, verhalen, rituelen en gastronomie tot één doorlopende ervaring.