Ontdek hoe voeding aansluit bij de vier fases van je vrouwelijke cyclus. Leer welke ingrediënten standaard in je keuken horen, bereid gerechten passend bij elke fase en krijg praktische tips voor thuis. Theorie gebaseerd op het Moonfood-principe van Kim (De Aardvrouw) en Karin (Moon Mystery School). Inclusief koffie, thee, lekkers en een cyclische lunch.